Legnano - 02 maggio 2023, 11:38

La ginnastica motivante in gruppo: dal 5 luglio torna Legnano Si Muove (nona edizione)

Da lunedì 5 giugno al 28 luglio, per poi riprendere dal 4 al 29 settembre. Appuntamenti tutti i giorni feriali al Parco Castello: Postural Fitness, Pilates e Mobility Fitness

La ginnastica motivante in gruppo: dal 5 luglio torna Legnano Si Muove (nona edizione)

Con il patrocinio del Comune di Legnano, ASST Ovest Milanese e ATS Milano Città Metropolitana, riparte lunedì 5 giugno Legnano Si Muove, edizione numero 9.

Il progetto, fortemente voluto ed organizzato da Genesi Uno SpA, prevede un fitto calendario di appuntamenti gratuiti di ginnastica al Parco Castello per i cittadini legnanesi e dei paesi limitrofi.

Da lunedì 5 giugno al 28 luglio, per poi riprendere dal 4 al 29 settembre, sarà possibile partecipare tutti i giorni, dal lunedì al venerdì alle 18.00, agli appuntamenti con gli insegnanti della Palestra Safe Gym, nello splendido scenario verde della città di Legnano.

Si ricomincia con tre tipologie di lezioni. La prevenzione, il benessere psico-fisico e la salute, attraverso il movimento e la socializzazione, sono gli elementi che continuano a guidare questa manifestazione.

Postural Fitness, Pilates e la novità dell’edizione precedente, Mobility Fitness saranno le proposte di corsi collettivi che caratterizzeranno questa edizione: diverse tipologie di lezioni per aumentare la consapevolezza del proprio corpo e coinvolgere le persone sotto un profilo fisico ma anche mentale.

Redazione

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